استفاده از دستگیرههای تردمیل در حین عادت به حرکت دستگاه خوب است، اما استفاده طولانی مدت از آنها میتواند شانه ها و آرنج ها را تحت فشار قرار دهد. همچنین، استفاده از دستگیرهها میتواند تعادل شما را از بین ببرد و شما را بیشتر در معرض آسیب های مرتبط با پا قرار دهد.